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广外附中第四届《“我爱我”心理健康伴我行》活动周方案

文字:    图片:    编辑:李丽华   发布时间:2018年05月15日   点击数:

 

一、活动目的:通过心理健康活动周的各项活动了解及宣传心理健康知识,关注自己和周围人的心理健康,培养合作、自信等积极的心理品质,体验和感受活动带来的快乐,提高幸福度。

二、活动内容:

1. 捕捉美好瞬间:通过照片、漫画或者速写等多种手段观察和捕捉

生活中最美好的瞬间,并用文字记录和解读美好的瞬间及感受,体验美好瞬间带来的快乐。

2. 我的幸福账单:回忆和记录父母及他人给予自己的快乐,感谢父母及他人对我们的关爱,肯定自己在成长中所获得的收获和积极阳光的生活态度,感谢自己的努力和付出给予自己和别人的快乐,对于生活中的烦恼和挫折能以积极的心态去面对和解决,培养积极向上的心理品质,提高幸福感。

3. 校园心理剧:把现实生活中的烦恼通过心理剧的形式呈现出来,

用积极的心态去面对和解决烦恼。通过角色扮演学会站在他人的角

去思考问题,通过自编、自导、自演及剪辑等活动过程提高学生小组

合作、处理情绪和问题解决等方面的能力,丰富学生的课外生活。心

理剧主要由心理社的学生组织和负责,要求每个班提交心理剧本和拍

摄好的心理剧视频。

4. 心理游园活动:通过心理游戏促进参与学生间的交往和合作,训练团队合作能力;体验游戏成功带来的快乐和满足感,提高幸福度;

体验团队合作及个人在团体中的重要性,提高自信心;体验理解别人的重要性,培养相互间的默契,促进人际交往能力的发展。

三、具体实施:

1.5月14日—18日活动周

1)心理健康课进行“我的幸福账单”比赛;

2)美术课进行“捕捉美好瞬间”活动及比赛;

3)“心理剧”视频评比;

2.  5月21—25日活动前期成功展示及心理游园

1)“我的幸福账单”、“捕捉美好瞬间”“心理剧”评比结果展示;

2)5月22日4:30-5:10 初一年级心理游园活动;

3)5月24日4:30-5:10 初二年级心理游园活动;

4)发奖及活动总结;

3.  5月28日—6月1日

《我的幸福账单》优秀作品通过广播站朗读,校园心理剧通过心理健康课播放。

四、活动及评奖说明:

1.本次活动参加对象为初一、初二年级;

2. 集体奖:每个项目每个年级两个团体奖(按作品质量,全员参与度评奖);获奖班级可以获得班级加分;

3. 个人奖:每个项目评出一、二、三等奖若干。

 

                                                         2018年5月13日

 

 

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